J'ai besoin d'idées pour m'occuper

Après tout, pourquoi ne pas en profiter ?

Loisirs

Visites virtuelles de musées

- The Google Art Project :  https://artsandculture.google.com

- Des parcs nationaux américains : https://artsandculture.google.com/project/national-park-service?hl=fr

- Le musée londinnien "The Science Museum" : https://artsandculture.google.com/partner/science-museum

- Le Musée Royal des Sciences Naturelles de Bruxelles, directement en ligne

- Le Centre Européen de Recherche Nucléaire (CERN), directement en ligne

- Le Smithsonian, en ligne sur : le musée Smithsonian et le Smithsonian air and Space Museum

- et enfin, voici "10 musées à visiter en ligne gratuitement pour vous" !
 

Cinéma 

 

Découvrez OpenCulture, un site proposant des films gratuits.

Concerts

La plateforme de concerts France Musique met à votre disposition une sélection de concerts de la philharmonique de Radio France, l’Orchestre National de France, et de solistes internationaux.

Lecture

La Fnac met à votre disposition ICI 500 e-Books en ligne, dont certains classiques comme Alice au pays des merveilles, et bien d'autres.

Faites-vous lire de la poésie par "une colline pour 133 oiseaux" : 06.60.44.99.40 / toutpublicthéatre@orange.fr

 

Podcast en ligne

Reste Chez Toi est un podcast live destinés à tous les confiné.e.s. : retrouvez-les deux fois par semaine sur YouTube pour discuter, débattre, ou tout simplement, apprendre plein de nouvelles choses sur le confinement. 

Actifs sur Twitter et Instagram, et à partir de 18h30 2x/semaine (jours à définir), rejoignez-les sur Youtube !

A cette adresse, trouvez un site de podcast contenant diverses collections : cusine, cinéma, actualités, culture... 

Bien-être

 

Sur la page "Yoga de la voix" de la plateforme facebook, l'association "les voix de Diane", propose un live tous les jours de la semaine à 11h (sauf samedi/dimanche) à partir de lundi 6 avril. Des exercices de respiration et de voix visant à la relaxation y seront proposés. Quoi de mieux pour commencer la journée en douceur? Trouvez le lien directement de la page ICI

Se cultiver

MOOC (Massively Open Online Course) 

Les MOOCs sont des cours d'enseignements sérieux et gratuits en ligne. Vous y découvrirez une large palette de thèmes ; il suffit simplement de s'inscrire : Fun MOOC

L'Université Côte d'Azur propose également un programme pour s'occuper chez soi, à découvrir ici : UCA Chez Moi

Quizz 

Vous voulez parfaire votre culture générale ? Sur ce lien, vous trouverez différents Quizz  : La Culture Générale

Avoir une activité physique

Quelques programmes à adapter à vos possibilités, envies et besoins

Etre à domicile n'empêche pas de prendre soin de soi ; le sport favorise le bien-être, surtout s’il est pratiqué régulièrement !

Vous trouverez sur le net bon nombre de cours, conseils et programmes gratuits. Celui-ci vous est conseillé par Serge Colson, Professeur des Universités, chercheur au Laboratoire Motricité Humaine, Expertise, Sport et Santé (LAMHESS), et doyen de la faculté des sciences du sport (UCA),  https://www.facebook.com/ucasportfr/ 

 

Celui-ci propose 3 séances de 30 minutes par semaine : Programme élaboré par Sonia Tlev

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